Chất béo cho nhiên liệu: chế độ ăn kiêng để chống lại ung thư, tăng cường sức mạnh của não và tăng năng lượng

Đơn giản chỉ là  MMT là một hệ thống ăn uống sẽ giúp chuyển đổi sự trao đổi chất của bạn từ đốt glucose như nhiên liệu chính của bạn để đốt cháy chất béo để tao năng lượng cho cơ thể của bạn. Khi bạn thực hiện thay đổi này, bạn sẽ tối ưu hóa chức năng ty lạp...
BỆNH TIỂU ĐƯỜNG: PHÒNG CHỐNG VÀ HỖ TRỢ

BỆNH TIỂU ĐƯỜNG: PHÒNG CHỐNG VÀ HỖ TRỢ

Phòng chống tiểu đường Hơn 90 triệu người ở Hoa Kỳ mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền đái tháo đường. Một trong hai người thậm chí không biết họ có điều kiện để bị. Các tác động lâu dài có thể dẫn đến chứng mù, đau tim, đột quỵ và tử vong Tăng lượng chất xơ của bạn,...
KHÁI NIỆM SỨC KHOẺ

KHÁI NIỆM SỨC KHOẺ

Rất ít người để Ý rằng thói quen ăn uống sai là nguyên nhân chính của bệnh tật. Chẳng hạn thừa ký gây ra đau đầu gối, đau mông, cao máu tiểu đường, ở chua khó tiêu bao tử. Hút thuốc lá gây ra cao huyết áp, bệnh tim, phổi bọn nước và ung thư phổi. Ăn uống sai cũng...